Masáž lávovými kameňmi

alebo aj Hot stones massage patrí okrem machanoterapie svojími tepelnými účinkami aj do termoterapie (liečba teplom). Táto masáž sa vykonáva pomocou špeciálnych masážnych hmatov a teplých lávových kameňov (50-55°C), ktorých hladký pohyb po tele zabezpečuje masážny olej počas 60 - 90minút. Jedni tvrdia o tejto masáži, že svojími tepelnými účinkami stimuluje v tele tvorbu bielych krviniek a tým posilňuje imunitu. Iný zdroj hovorí o dopĺňaní energie, ktorá revitalizuje telesné funkcie pomocou silných vibrácií čadičových kameňov. V jednom sa ale všetci zhodujeme. Masáž lávovými kameňmi patrí medzi najlepšie terapie na celkovú relaxáciu a regeneráciu organizmu.

 

Čo sú to lávové kamene? 

sú čadičovo vulkanického pôvodu. Je to tmavosivá, niekedy čierna hornina, ktorej hlavnou vlastnosťou je schopnosť absorvovať a postupne uvoľňovať teplo.

 

Účinky:

- zvýšenie prietoku krvi (detoxikácia)

- zníženie krvného tlaku

- posilnenie imunitného systému

- relaxácia stuhnutého svalstva

- odstránenie bolesti hlavy (migrény)

- tlmenie bolesti

 
 
Kontraindikácie:
  • otvorené rany, modriny, odreniny
  • kŕčové žily
  • vysoký krvný tlak
  • akútne zápaly
  • nádorové ochorenia
  • žlčové a močové kamene
  • cukrovka
  • tehotenstvo
 
Po masáži je potrebné doplniť tekutiny stratené pri zvýšenom potení tela počas nahrievania kameňmi.